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警惕!吃荔枝会被查出酒驾?

  • 新闻来源: 永安行
  • 发布时间:2021/7/8 7:39:15
  • 点击量:212

“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”

没有荔枝的夏天是不完整的

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近日随着荔枝大批量上市

荔枝价格迎来了大跳水

终于可以实现“日啖荔枝三百颗”

一些和荔枝有关的问题也引发了关注




01.吃荔枝会导致酒驾?


在吃荔枝以后,由于荔枝含糖量较高,在包装、储存、转运过程中可能产生一些无氧的化学反应,导致一些酒精的产生。吃荔枝后,口腔细菌中的酶也会刺激酒精的产生。


只要在吃完荔枝后,喝水漱漱口,就能避免酒驾的情况。

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02.过量食用荔枝易得荔枝病?



什么是荔枝病?

在特定人群当中发生,在吃荔枝之后出现面色苍白、消化道不适,严重导致低血糖,由于低血糖引发抽搐、昏迷甚至出现休克的症状。


荔枝这么甜为什么还会引发低血糖?

荔枝虽然含糖量非常高,但这个糖却是果糖,果糖会刺激胰岛素的分泌(胰岛素可以降血糖),从而容易引发低血糖。


哪类人容易得“荔枝病”?

主要为4-11岁的儿童。

这个年龄段的儿童在生长发育过程中,体内生理功能不太稳定,荔枝因为含糖量较高,容易刺激脾胃,胰岛素升高,容易导致低血糖!所以家长们一定要注意了!




03.吃荔枝有哪些注意事项?




1)要吃“完全成熟的荔枝”;

2)吃的时候要“适量”,每天吃荔枝最好不要吃超过200克(正常大小10个左右),小孩则最好不超过100克(正常大小5个左右);

3)不要在“空腹”时食用,空腹时本身血糖就偏低;

4)吃完之后,喝水漱漱口可以预防口腔不适、避免出现酒驾的情况;

5)患有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的特殊人群要少吃。